北京军事拓展训练：野外拉练

来源：西点劲旅

发布时间：2021-04-25 10:51

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北京西点劲旅军事训练营野外综合拉练，模拟野战生存环境，让参训者携带有限口粮，负重徒步穿越数十公里，途径巨石峡谷、激流瀑布、悬崖峭壁、乱石滩、半原始森林等，翻山越岭，困难重重；以培养参训者对艰苦环境的适应力和长途跋涉的忍耐力，挑战精神和体能的双重极限，增强团队成员之间的亲密感情，相互信任，激发和增强团队的创造力，协调和凝聚力。正是在艰难困苦面前，才能真正考验一个人内心深处的个性弱点或巨大潜能，让每个人重新认识自我。

步行的魅力在于您无需做任何事情。只要把脚放在地上，敞开心扉，接受你给你的每一片土地。每一个步伐都很幸福，那么你就可以抛弃社会带给你的萧条。让自己逐渐休息和恢复身体。因此，徒步行军不是逃避社会，而是回归社会，或成为勇者或成为智者。

　如今越来越多的人喜欢到户外享受徒步旅行。但是，在户外徒步旅行中存在许多安全隐患。为了让更多的户外运动爱好者能够安全地完成每次徒步旅行，北京西点劲旅军事训练营为您总结了一些户外安全防范措施供您参考。

　拉练注意事项：

　　1、拉练动员大会必不可少。野外拉练，顾名思义，把部队拉到野外训练。练作风、练纪律、练团队、练挑战自我。作为一名职业带兵人如果没有丰富的带兵经验及强大的驾驭部队能力，把几十人甚至上百人拉到野外训练，必将是一盘散沙。当然这里还需要有强大的政治思想工作做基础，充分调动参训人员的团队士气和训练热情。

　　2、服装要求：穿户外运动鞋或户外登山鞋，女生不要穿内增高鞋，长袖衣服，裤子。做好防晒，防蚊，防擦伤。

　　3、确保在徒步前一晚有充足的睡眠，严禁饮酒，熬夜，保持良好的精神状态。

　　4、行进途中一切行动听指挥，严禁采取危险行动，如爬树、翻越障碍等。

　　5、行进途中及时补充水分。如果出现异常出汗，头痛，头晕，乏力等症状，应及时通知教官寻找合适的休息场所。

　　6、始终保持匀速行进速度，严禁出现时走时停；忽快忽慢的的行军状态，保持体力不过度消耗。

　　7、环保出行，收集好遗留垃圾，将其带到垃圾桶，进山严禁烟火。

备注：

拉练线路有30公里—60公里不等，沿途有：荆棘灌木丛、巨石峡谷、乱石滩、悬崖峭壁、瀑布、沼泽地、原始森林等多处复杂地形。企业可根据学员自身情况来制定拉练线路的简易程度。

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